Técnica de Escovação

Os passos para uma escovação eficiente são: 1 - Molhar as mãos e antebraços de forma abundante sem se preocupar com contaminação, pois o processo será iniciado; 2 - De posse da escova devidamente umedecida pelo degermante ou sabão devemos iniciar o processo, mantendo as mão sempre acima da linha do cotovelo (isso garante que a solução contaminada não venha a escorrer sobre áreas já escovadas); 3 - A escovação deve ser iniciada pela palma da mão que você usa com freqüência (destros iniciam  o processo pela mão direita); 4 - Em seguida partimos para as costas da mão, dedos (em todo  o seu contorno) sempre com movimentos de vai-e-vem no sentido mãos-cotovelos; 5 – Esfregar entre os dedos, em sentido único. 6 – Esfregar as cutículas e em baixo das unhas; 7 - Estando a mão devidamente ensaboada iniciamos a escovação do antebraço, aqui o movimento será só de ida na direção mãos-cotovelos; 8 - Com o antebraço ensaboado devemos agora nos preocupar com o cotovelo. Aqui aconselha movimentos circulares em número mínimo de 25; 9 - Antes de prosseguir à unha repetiremos as etapas acima para o outro braço, iniciando pela palma da outra mão e, assim por diante. 10 - Quando os dois braços estiverem ensaboados partiremos para a higiene das unhas. Serão movimentos firmes de vai-e-vem no sentido transversal aos da mão-cotovelo em número mínimo de 30. Agora cm os dois braços devidamente ensaboados devemos enxaguá-los, retirando assim o sabão. Para tanto devemos tomar cuidados para que não haja contaminação. Os passos recomendados são: 1 - Largar a escova dentro da pia, sem se preocupar com ela; 2 - Acionar a torneira (se por alavanca usar a lateral do cotovelo, evitando a contaminação); 3 - Manter a mão que ainda não será enxaguada acima da linha do cotovelo; 4 - O braço que será enxaguado deverá ser colocado com uma leve inclinação da mão em relação ao cotovelo e levada da mão ao cotovelo em direção ao jato d'água; 5 - O braço nunca deverá voltar para repetir a ida ainda debaixo d'água, contorne o jato e repita a operação quantas vezes necessário até retirar todo o sabão. Nas ilustrações a seguir você poderá entender melhor o processo acima descrito